ふるさと青汁飲んだ効果

ふるさと青汁飲んだ効果

ふるさと青汁飲んだ効果?と思うことがあります。
それはお通じが悪いのです。
お通じが悪いといっても、副作用というわけではありません。

 

私は、そもそも下痢体質なので、もともと軟便だっったのが改善されてような気がします。
つまり、お通じが良くなったといえるのかもしれません。
もともと、おつうじが良すぎたので、悪くなったという表現をしてみました。

 

青汁は健康によいなんていわれていますが、具体的にどのように良いのかわかっていませんでした。
確かに、野菜などの、青いのものを摂取する機会は減っていると思います。
外食したら、野菜よりも、肉のほうが簡単に安く食べることができる時代なので、
あえて、お金を払って青汁を飲んで、健康を気遣うという時代になったのだと思います。

 

青汁を飲むことによって、食物繊維やミネラルなどの栄養素の摂取量が増えて、腸の働きが整えられたのだと思います。
意外なことかもしれませんが、下痢止めの効果のある薬が、便秘に効果があったりします。
私の場合は、下痢に効果を感じましたが、便秘の方にも効果を感じるかもしれないと思います。

 

以上がマイケアのふるさと青汁 で、私が感じた効果です。

ふるさと青汁の味
ふるさと青汁の味。飲んでみた感想。